Trainingszeiten

Turnen

GYMNASTIK – ERWACHSENE

Montag
18.00 – 19.00 Uhr /Frauen 50+ / Gymnasium Werden

19.00 – 20.00 Uhr / Frauen / Heckerschule                                       

20.00 – 21.00 Uhr / JederMänner / Heckerschule

20.00 – 21.00 Uhr / Frauen um 40 “Fit forever” / Ludgerusschule

Dienstag
20.00 – 21.00 Uhr / Mix-Fit mit Musik 40+ / Ludgerusschule

 
Mittwoch
20.00 – 21.00 Uhr / Fitness  55+) / Ludgerusschule

Donnerstag
19.00 – 20.00 Uhr / JederMänner 55+. / Ludgerusschule
20.00 – 21.00 Uhr / Ausgleichsgymnastik  / Ludgerusschule              

Freitag
18.15 – 19.15 Uhr / Konditionsgymnastik / Ludgerusschule

 

GESUNDHEIT ERWACHSENE

Dienstag
17.00 – 18.00 Uhr / Wirbelsäulen-Gymnastik / Stadtbad Werden
18.00 – 18.45 Uhr / Wasser-Gymnastik  / Stadtbad Werden

Mittwoch
18.00 – 19.00 Uhr / Ausgl.-Gymnastik Männer / Heckerschule
19.00 – 20.00 Uhr / Ausgl.-Gymnastik Frauen / Heckerschule

Donnerstag
19.00 – 20.00 Uhr / Wirbelsäulen-Gymnastik / ehem. Hauptschule

 

KINDER (im Vorschulalter)

Montag

16.00 – 17.00 Uhr / Kinder 3 – 5 J. / Ludgerusschule

Dienstag

16.15 – 17.15 Uhr / Jungen ab 4 Jahre / Ludgerusschule ,
17.15 – 18.15 Uhr / ab 8 Jahre / Ludgerusschule

16.00 – 17.00 Uhr / Kinder 4 – 6 Jahre / Heckerschule

16.00 – 17.00 Uhr / Kinder ab 4 J. / ehem.Hauptschule
17.00 – 18.00 Uhr / Mutter/Vater&Kind / ehem.Hauptschule

Mittwoch
16.00 – 17.00 Uhr / Eltern-Kind 2-4 J. / Ludgerusschule

17.00 – 18.00 Uhr / Eltern-Kind 2-4 J. / Ludgerusschule

  

KINDER (Schulalter)

Montag
16.00 – 17.30 Uhr / Gerätturnen 6 – 8 J. / Heckerschule
17.30 – 19.00 Uhr / Gerätturnen 8 – 12 J. / Heckerschule

Dienstag
17.00 -.18.00 Uhr / Kinder 6-8 J. / Heckerschule

 
18.15 – 19.45 Uhr / Ballspiele Kinder. 8 – 12 J. / Ludgerusschule

Mittwoch

16.00 – 18.00 Uhr Turnen für Fortgeschrittene ab 6 bis 18 Jahre

 

 

 

TURNHALLEN
Gymnasium Werden / Grafenstr. 9-11
Ehem. Hauptschule / Jos. Breuer-Str. 30
Heckerschule / Urbachstr. 21
Ludgerusschule / Kellerstr. 86
Bewegungsraum Kindergarten Pusteblume / Heckstraße 69