Trainingszeiten

Turnen

GYMNASTIK – ERWACHSENE

Montag

18.30 – 19.30 Uhr /Frauen 50+ / Gymnasium Werden

19.00 – 20.00 Uhr / Frauen / Heckerschule                                       

20.00 – 21.00 Uhr / JederMänner / Heckerschule

20.00 – 21.00 Uhr / Frauen um 40 „Fit forever“ / Ludgerusschule

Dienstag

12.00 – 12.50 Uhr / Funktionsgymnastik / Stadtbad Werden

20.00 – 21.00 Uhr / Mix-Fit / Er und Sie / Ludgerusschule

Mittwoch

20.00 – 21.00 Uhr / Fitness  55+ / Ludgerusschule

18.00 – 19.00 Uhr / Ausglgleichs-Gymnastik Männer / Heckerschule

19.00 – 20.00 Uhr / Ausgleichs-Gymnastik Frauen / Heckerschule

Donnerstag

19.00 – 20.00 Uhr / JederMänner 55+. / Ludgerusschule

19.00 – 20.00 Uhr / Rücken-Fitness / ehem. Hauptschule

20.00 – 21.00 Uhr / Fitness Allgemein (Männer und Frauen) /ehem. Hauptschule

20.00 – 21.00 Uhr / Ausgleichsgymnastik  / Ludgerusschule            

Freitag

18.15 – 19.15 Uhr / Konditionsgymnastik / Ludgerusschule

 

KINDER (im Vorschulalter)

Montag

16.00 – 17.00 Uhr / Kinder 3 – 5 J. / Ludgerusschule

Dienstag

16.15 – 17.15 Uhr / Kinder ab 5 Jahre / Ludgerusschule ,

16.00 – 17.00 Uhr / Kinder 4 – 6 Jahre / Heckerschule

Mittwoch
16.00 – 17.00 Uhr / Eltern-Kind 2-4 J. / Ludgerusschule

17.00 – 18.00 Uhr / Eltern-Kind 2-4 J. / Ludgerusschule

  

KINDER (Schulalter)

Montag
16.00 – 17.30 Uhr / Gerätturnen 6 – 8 J. / Heckerschule

17.30 – 19.00 Uhr / Gerätturnen 8 – 12 J. / Heckerschule

Dienstag

17.00 -.18.00 Uhr / Kinder 6-8 J. / Heckerschule

17.15 – 18.15 Uhr / ab 8 Jahre / Ludgerusschule

18.15 – 19.45 Uhr / Ballspiele Kinder. 8 – 12 J. / Ludgerusschule

Mittwoch

16.00 – 18.00 Uhr Turnen für Fortgeschrittene ab 6 bis 18 Jahre

 

 

 

TURNHALLEN
Gymnasium Werden / Grafenstr. 9-11
Ehem. Hauptschule / Joseph-Breuer-Str. 30
Heckerschule / Urbachstr. 21
Ludgerusschule / Kellerstr. 86