Kneten geht immer! Wolkenteig (Variante nur zum Kneten) 3 Tassen Mehl 2 Tassen Wasser 1 Essl. Öl Alle Zutaten miteinander verkneten. Oder Salzteig (für haltbare zum Beispiel Osteranhänger zum Ausstechen und Aufhängen/ bitte unter Aufsicht!!! Nicht essbar!!!) 2 Tassen Mehl…
Osterhasen-Körbchen geht auch mit anderen Töpfen… Tontöpfen, aber auch Joghurtbechern… Ideal um in der Nachbarschaft oder Familie kleine Osterfreuden zu verschenken Danke an Henrike Galla aus der Turnabteilung und ihrer Tochter Kirsa für diese Idee
Heute ein Video, wie man Toilettenpapier auch mal anders nutzen kann. Auch wenn ihr die gezeigten Übungen nicht alle nachmachen könnt, das Blancieren von Toilettenpapierauf dem Kopf trainiert das aufrechte Gehen und somit die komplette Haltemuskulatur. Ihr könnt es in…
Im folgenden Video seht ihr ein Aufwärmprogramm aus unserer Judoabteilung, Die Vorturner sind Luis Tröster und Stefan Koch, beides Trainer aus der Judoabteilung. Hier kann jeder mitmachen nicht nur Judokas. Auch die Kleidung ist keine Vorraussetzung.. Also Sportklamotten an und…
Hallo liebe Mitglieder, im Folgenden findet ihr eine leichte Übung zum mitmachen und fit bleiben. …
Liebe Vereinsmitglieder, die Situation rund um das Corona Virus löst viele Fragen aus, für jeden Einzelnen, aber auch für die Sporttreibenden, unsere Mitglieder. Die Landesregierung Nordrhein-Westfalen hat heute (22.3.) eine Rechtsverordnung angekündigt, in der sie landesweit ein Verbot für Ansammlungen von…
Da die Stadt Essen jetzt auch alle Außensportanlagen geschlossen haben, findet ab sofort auch kein Leichtathletiktraining im Freien mehr statt. Das bedeutet, das die Abteilung Leichtathletik jetzt auch ihren gesamten Trainingsbetrieb einstellt.
Nach Auskunft der Sport- und Bäderbetriebe in Essen schließen ab Montag den 16.03.2020 bis auf Weiteres alle städtischen Bäder in Essen. Wir werden Sie auf unserer Internetseite auf dem Laufenden halten.
Liebe Mitglieder des Werdener Turnerbundes, der Vorstand des Werdener Turnerbundes wird nach Rücksprache mit den Abteilungsleitern der gemeinsamen Fürsorgepflicht gegenüber unseren Mitgliedern und Trainierenden nachkommen und den Empfehlungen und Vorgaben der Stadt Essen folgen und den Trainingsbetrieb ab Montag…
